Učitavanje strane u toku...
Pod uticajem masaže, u organizmu nastaje niz fizioloških promena:
Tokom masaže poboljšava se cirkulacija kože, razmena materija, kiseonika i ugljen dioksida, dolazi do hiperemije, blagog crvenila kože.
Masažom delujemo na kolagen, poboljšavamo tonus, reguliše se rad lojnih i znojnih žlezda, narocito kod suve ili masne kože. Masažom se postiže analgetski efekat, smanjenje zamora, povećava se pokretljivost vezivnog tkiva, dolazi do razmekšavanja adhezija i ožiljaka.
Masažom utičemo na poboljšanje imune funkcije, dolazi do smanjenja krvnog pritiska.
Masaža ima veliko dejstvo na centralni i periferni nervni sistem. Karakter ovog dejstva u mnogome zavisi od izbora masaže, doziranja pritiska, odabiru pokreta itd.
Masažom smanjujemo stres i anksioznost, ona deluje sugestivno i opustajuce na psihu, umiruje napetost. Masaža terapijski deluje na nervozu, glavobolju i nesanicu. Masaža od sat vremena može da zameni 7 sati sna.
Značajna uloga masaže je i u detoksikaciji organizma.
Masažne tehnike imaju značaj i u preventivi i u terapiji. Koriste se i kod osoba dobrog zdravlja i kod osoba sa određenim povredama i oboljenjima.
Masaža može predstavljati osnovnu terapiju ili biti dopuna drugim terapijama.
Indikacije za masažu celog tela mogu biti rekovanlescentna stanja, inaktivitet, opšti zamor (psihički ili fizički), nesanica, stres, klimaks, neuroze, depresija, nervna napetost, sportisti, kozmetičke svrhe.
Kontraindikacije mogu biti: infektivne bolesti (prehlada, grip), groznica, bolesti kože (infekcije - virusne ili gljivične), gnojni procesi, zapaljenja vena i limfnih sudova, rane, modrice i posekotine, aneurizme, krvarenje i sklonost ka krvarenju, sveže operacije i akutne povrede, srčani problemi, maligniteti, masno tkivo i dr.
Prema načinu izvođenja masaža se deli na:
- Manuelnu (ručnu) masažu, izvodi terapeut rukama koristeći sopstvenu energiju
- Aparaturnu masažu, izvodi se uz pomoć različitih aparata
Masaža može predstavljati osnovnu terapiju ili biti dopuna drugim terapijama.
Prema nameni masaže mogu biti:
- Terapijska masaža koja se primenjuje radi lečenja različitih oboljenja tkiva ili organa (podrazumeva izvođenje klasične manuelne masaže, limfne drenaže ili masaže refleksnih zona)
- Sportska masaža koja se koristi u svrhu pripreme sportiste za trening/takmičenje ili oporavak nakon treninga/takmičenja
- Relax masaža koja ima za cilj negovanje tela radi podizanja opšteg zdravstvenog stanja
Relaks (relax) masaža je blaga, prijatna masaža manuelnih tehnika, kojom se postiže opuštanje organizma.
Isprobajte predivan osećaj ove vrste masaže na svojoj koži, koja-hrani, regeneriše, budi vitalnu snagu i vraća harmoniju čitavom organizmu.
Putem nežne stimulacije energetskih tačaka, tretman smanjuje napetost, a miris ulja daje prijatan osećaj relaksacije, opušta i popravlja raspoloženje.
U kombinaciji sa relaks-muzikom, putem sluha se vrši kompletna relaksacija i sva čulna polja bivaju zadovoljena.
Putem sportske masaže ubrzava se oporavak organizma nakon treninga, zagrevaju se i omekšavaju tkiva, poravnavaju se mišićna vlakna, poboljšava cirkulacija, ubrzava izbacivanje otpadnih materija i mlečne kiseline iz organizma.
Sportska masaža održava mišiće zdravim, gipkim, manje podložnim povredama, povećava opseg kretanja, snagu povređenih mišića, ubrzava proces jačanja, poboljšava protok krvi i čini nas spremnijim na nove i bolje rezultate u sportskim i životnim izazovima.
Terapeutska masaža je vrsta komplementarne i alternativne medicine (CAM) koja se često koristi za lečenje bolova u mišićima, povredama i ukočenosti.
Terapija masažom se takođe koristi za lečenje mentalnih i emocionalnih problema, uključujući stres, anksioznost i depresiju.
Takođe se smatra tehnikom opuštanja, masažna terapija može pomoći u smanjenju napetosti i izazvati osećaj smirenosti i duboke relaksacije.
Pored toga, masaža može biti u stanju da obuzda osećaj straha i anksioznosti i da pomogne u upravljanju drugim simptomima panike.
Limfna drenaža je nezamenjiv terapeutski postupak za stimulisanje cirkulacije limfe, poboljšanje venske cirkulacije i detoksikaciju organizma.
Ona takođe doprinosi boljoj ishrani i regeneraciji tkiva, otklanjanju viška tečnosti i jačanju imunološkog sistema.
Limfni sistem ima tri izuzetno značajne i važne funkcije u ljudskom organizmu:
- Ishranjuje tkivo poboljšanjem metabolizma tj. boljom razmenom materija u organizmu.
- Obavlja detoksikaciju organizma – prihvata i eliminiše iz ćelija i tkiva metaboličke i druge štetne materije.
- Odbrambena uloga – limfni sistem je deo imunološkog sistema organizma.
U limfnim čvorovima nastaju limfociti, ćelije koje imaju odbrambenu funkciju u organizmu.
Bakterije, virusi i druge patogene čestice koje dospevaju u limfni sistem bivaju uništene u limfnim čvorovima mehanizmom fagocitoze.
Zato kod zapaljenskih procesa limfne žlezde oteknu, što je spoljašnji znak odbrambene reakcije.
Oko 85% žena dobije celulit u nekom periodu života i to najčešće onom, kada dolazi do većih hormonalnih oscilacija, kao što su trudnoća, pubertet, bez obzira na sportske aktivnosti ili višak kilograma.
Pored naslednih faktora, savremeni način života je jedan od glavnih uzročnika pojave celulita.
Ova pojava nastaje u potkožnom masnom tkivu (hipodermisu) i proteže se u središnji sloj kože (dermisu).
Ćelije masnog tkiva su grupisane u globule i povezane vezivnim tkivom od kolagena i elastina. Između njih prolaze krvni i limfni sudovi.
Nastanak celulita
Proces nastanka celulita počinje uvećanjem masnih ćelija, što stvara pritisak na kapilare i okolno tkivo i na taj način ometa cirkulaciju, koja se javlja u obliku "narandžine kore" tj. celulita.
Anticelulit masažom delujemo tako da podstaknemo rad limfe, cirkulaciju, otklanjanje viška tečnosti.
Eterična ulja koja se koriste prilikom masaže razbijaju masne naslage koje su nakupljene neravnomerno.
Samom masažom delujemo na "razbijanje masnih stanica".
Maderoterapija je tehnika masaže koja potiče iz Kolumbije i koja se zasniva na korišćenju anatomski izrađenih elemenata od drveta što čini terapiju 100% prirodnom bez alergijskih reakcija na koži.
Ova terapija predstavlja znatno kvalitetniji vid masaže i namenjena je osobama sa disproporcionalnim, lokalizovanim masnim naslagama, viškom vode, toksinima u potkožnom tkivu, borama i celulitom. Ovom metodom stimuliše se i popravlja ravnoteža energije, smanjuje stres i oslobađaju mišići i zglobovi od bolova.
Sve ove blagodeti maderoterapije su uslovile proširivanje primene i u estetske svrhe.
Može se koristiti za dobijanje čvrstine tela, zategnutosti kože, za smanjivanje i lokalizaciju broja masnih ćelija, bora na licu i drugim delovima tela, izbacivanje toksina, viška vode i celulita.
Maderoterapija se upotrebljava sa ciljem da reafirmiše i oblikuje figuru.
Prednost korišćenja specijalno oblikovanih drvenih elemenata je omogućavanje intenzivnog pritiska na fibrozni celulit i otklanjanje masnih naslaga zajedno sa ostalim toksinima i viškom vode.
Tehnika podrazumeva seriju pokreta koji se ponavljaju koristeći preko deset različitih drvenih elemenata.
Primenjujući ove elemente na kožu, mišiće, masne naslage, bore i celulit, stimulišemo limfni sistem tela i time ga oslobađamo od nagomilanih toksina.
Ovo oslobađanje od toksina podstiče metabolizam na sagorevanje masti.
Takođe, razbijaju se džepovi upornog celulita, smanjuju se nabubrenja na koži i omogućava se ravnanje i zatezanje.
Ova tehnika se zove "pinda sveda" i doneta je iz Indije, kao jedna od prvih tehnika u ajurvedi.
Masaža se radi zagrejanim pindama (biljnim jastučićima) pomoću kojih se vrši zagrevanje čitavog tela koje će na taj način moći da se oslobodi energetskih blokada a samim tim i bolova izazvanih narušenom energetskom ravnotežom.
Na ovaj način se postiže relaksacija i oživljava čitav organizam.
Ona je nerazdvojiva od aromaterapije, jer se aromatična, esencijalna ulja biljaka efikasno primenjuju masažom.
Jedna od posebnih tehnika koja je sastavni deo savremenog antistres programa je masaža toplim jastučićima (pindama) koji se pune biljem.
Njihove specifične arome deluju umirujuće i opuštajuće na čoveka.
Celokupnu ponudu naših usluga masaže možete pronaći u našem cenovniku.